Como cajas vacías
apiladas las unas encima de las otras
en frágil equilibrio.
Vikram Babu pregunta: ¿eres así?
(Los poemas de Vikram Babu, Jesús Aguado. Hiperión, 2000)
Frágil e inestable equilibrio
Vikram Babu es un filósofo creado por el poeta Jesús Aguado. Como en el poema que abre esta nota, suele contestar a las preguntas que se le hacen con pequeñas composiciones poéticas. La base es una comparación y finalizan con una pregunta. La comparación del poema que da título a esta nota es una metáfora enmarcada en el ámbito de la Física: Cajas vacías en frágil equilibrio.
Si hablamos de física, pues veamos que dice la Física:
Un sistema tiende a permanecer en equilibrio si no hay un elemento que lo desequilibre. Cuando éste entra en juego, el sistema evolucionará de nuevo hacia el equilibrio.
Es una ley física, la Primera Ley de Newton.
¿Qué hay en nuestra vida que no esté en frágil (e inestable) equilibrio?
Mantenemos un frágil equilibrio con nosotros mismos, el más básico de los sistemas existentes. Cada uno de nosotros somos un sistema, o sea, una caja. Dentro de ese sistema, no es menos frágil el equilibrio que mantenemos entre nuestros miedos y nuestros sueños, o entre nuestras creencias y valores.
Formamos parte de un sistema más: nuestra familia, o nuestra pareja. Y otros dos sistemas, al menos, se suman al nuestro: los que formamos con amigos y con compañeros de trabajo. Y si perteneces a un club, a un equipo, a una ONG… Pues más sistemas. O sea, más cajas que se suman a la nuestra.
Cajas, en fin, que se van apilando. Y sin olvidar que todos estos sistemas están interactuando entre sí.
Del equilibrio al caos y vuelta al equilibrio
Vamos a mirar en nuestras situaciones cotidianas.
¿Qué ocurre cuando tu jefe te pide que hagas un informe casi a la hora de la salida del trabajo? ¿Y cuando el semáforo se pone en verde y el coche de delante no se mueve?¿O cuando pides un café en la barra de un bar y el camarero te ignora?¿Qué haces cuando escuchas una determinada palabra que no te gusta? ¿O cuando la esperas y no la escuchas?
Hay momentos en lo que todo se vuelve hostil o lo sentimos como hostil.
Cada una de estas causas pueden ser elementos desestabilizadores de uno o de varios de nuestros sistemas. Una vez roto el equilibrio, el frágil (e inestable) equilibrio, comienza un proceso de caos progresivo hasta alcanzar el nuevo estado.
Lo tienes en tu mano. Tus emociones son tu presente. Un cambio en tus pensamientos cambia tus emociones. Y esto te lleva a equilibrar tu estado.
¿Que pasaría?
- Si en lugar de hacer sonar el claxon compulsivamente cuando el coche de delante no avanza, conservas la calma.
- Si en lugar de pensar que tu jefe te tiene ojeriza, haces el informe.
- Y si en lugar de increpar al camarero, esperas a que sirva a otros clientes, y disfrutas tu café unos minutos más tarde.
- Si en vez de enfadarte cuando no has escuchado lo que querías, le dices a la otra persona cómo te sientes.
Lo que pasaría es que habrías cambiado emociones como el enfado por otras más agradables.
Un objeto es tan fuerte como su parte más débil
También es pura Física. Cuidar nuestro punto más débil, es tan importante como una buena higiene.
¿Cuál es tu parte más débil? ¿Qué es lo que te desestabiliza? ¿Cómo piensas que puedes corregirlo? ¿Cuando comenzarás a hacerlo?